最低限日本一の練習

２０１７年第２９回日本マスターズボディビル選手権大会７５歳以上男子の部 全国優勝

ゴールドジム新居浜愛媛　代表取締役会長　　齋藤 忠男氏

今年７７歳にして２０１７年第２９回日本マスターズボディビル選手権大会の７５歳以上男子の部で全国優勝を果たされた

ゴールドジム新居浜愛媛取締役 会長 齋藤忠男氏は、最低限日本一の練習を行わなければ日本一にはなれないと、ご自身は毎朝３時３０分から無人のゴールドジム新居浜愛媛で練習に入る。

日本一の身体は、どのような知識のもとでどのようなトレーニングによって出来上がったのか、齋藤忠男氏にインタビューしました。

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